Hati adalah organ yang terletak di rongga perut bagian kanan atas, di bawah diafragma. Hati memiliki berbagai fungsi penting bagi tubuh, termasuk:
Fungsi hati secara umum adalah:
Berikut adalah fungsi hati secara spesifik:
Hati menghasilkan empedu, yang merupakan cairan berwarna hijau kekuningan yang membantu pencernaan lemak. Empedu disekresikan ke dalam usus kecil, di mana ia membantu memecah lemak menjadi partikel yang lebih kecil yang lebih mudah diserap oleh tubuh.
Hati membantu metabolisme, yaitu proses mengubah makanan menjadi energi. Hati memecah karbohidrat, protein, dan lemak menjadi bahan-bahan yang dapat digunakan oleh tubuh untuk menghasilkan energi.
Hati membantu membuang racun dari tubuh. Hati menyaring darah dari racun, seperti alkohol, obat-obatan, dan limbah metabolisme.
Hati menyimpan vitamin dan mineral, seperti vitamin A, D, E, dan K, serta zat besi dan seng.
Hati membantu mengontrol sirkulasi darah. Hati menghasilkan protein yang membantu pembekuan darah dan mengatur volume darah.
Gejala gangguan fungsi hati dapat berupa:
Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.
Ada beberapa cara untuk menjaga kesehatan hati, antara lain:
Hati adalah organ yang penting bagi tubuh. Hati memiliki berbagai fungsi penting, termasuk memproduksi empedu, membantu metabolisme, membuang racun, menyimpan vitamin dan mineral, serta mengontrol sirkulasi darah. Untuk menjaga kesehatan hati, sebaiknya kita menerapkan pola hidup sehat, seperti makan makanan yang sehat, olahraga secara teratur, tidak mengonsumsi alkohol berlebihan, menghindari merokok, dan mengelola stres.
Apa Itu Fungsi Hati.
Apa Itu Fungsi Hati,
